Partnerschaft und Beziehungen

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In der Kategorie Partnerschaft und Beziehungen erwarten dich wertvolle Tipps, wie du trotz Familienalltag und den Herausforderungen als Eltern die Liebe und Harmonie in deiner Partnerschaft bewahren kannst. Wir bieten dir Ratschläge zur Verbesserung der Kommunikation, zum Umgang mit Konflikten und zur Schaffung von gemeinsamen Momenten, auch wenn der Alltag stressig ist. Du erfährst, wie ihr als Paar eine starke Einheit bleibt, während ihr gemeinsam die Familie meistert. Unser Ziel ist es, dir zu helfen, die Balance zwischen Elternsein und Partnerschaft zu finden und eure Beziehung nachhaltig zu stärken.

Manchmal reicht es jedoch nicht, allein an den Stellschrauben des Alltags zu drehen. In solchen Situationen kann eine Paartherapie oder eine professionelle Paarberatung eine wertvolle Unterstützung sein, um Kommunikationsmuster zu verbessern und Krisen konstruktiv zu bewältigen.

Mamas neuer Freund

Wenn Mama einen neuen Freund hat…

Verändert sich das Familiengefüge durch einen neuen Partner der Mutter, wandelt sich oft auch der Alltag. Eine weitere Bezugsperson tritt hinzu – mit eigenen Vorstellungen, Bedürfnissen und Rollen. Routinen wie Essenszeiten, Freizeitgestaltung oder familiäre Rituale müssen neu verhandelt werden. Für Kinder, Eltern und auch Großeltern bedeutet das eine Phase der […]

Wie streitet man richtig

Wie streitet man richtig – Tipps für faire Konflikte

Wussten Sie, dass 85% aller Beziehungsprobleme direkt mit mangelnder Kommunikationsfähigkeit zusammenhängen? Als Maja von mama-hilft.de weiß ich, wie entscheidend ein respektvoller Umgang bei Meinungsverschiedenheiten ist. In der modernen Welt des Jahres 2025 wird Konfliktmanagement immer wichtiger. Das Ziel ist nicht, Konflikte zu vermeiden, sondern sie konstruktiv zu lösen. Wie streitet […]

Beziehung auf Augenhöhe

7 Wege zu einer Beziehung auf Augenhöhe

Überraschenderweise zeigen aktuelle Studien, dass nur 38% der Paare eine wirklich gleichberechtigte Partnerschaft leben. Mein Name ist Maja, und als Redakteurin bei mama-hilft.de möchte ich euch zeigen, wie ihr eine Beziehung auf Augenhöhe gestalten könnt. Die moderne Partnerschaft im Jahr 2025 braucht mehr als nur gute Absichten. Eine gleichberechtigte Partnerschaft […]

Liebesglück

Neues Liebesglück nach der Trennung: Tipps für Mamas mit Mut

Wussten Sie, dass über 40 Prozent aller Ehen in Deutschland geschieden werden? Als Maja vom Redaktionsteam von mama-hilft.de kenne ich die Geschichten vieler alleinerziehende Mütter, die nach einer Trennung wieder ins Leben zurückfinden mussten. Eine schmerzhafte Trennung kann Sie völlig aus der Bahn werfen. Schlaflose Nächte, Panikattacken und das Gefühl, […]

Kinder auf der Hochzeit

Kinder auf der Hochzeit – Familienfeier 2025

Überraschenderweise nehmen Kinder bei modernen Hochzeitsfeiern bereits 42% mehr Raum ein als noch vor zehn Jahren. Mein Name ist Maja, und ich schreibe für mama-hilft.de, um Ihnen zu zeigen, wie eine Hochzeitsfeier mit Kindern im Jahr 2025 zum unvergesslichen Familienerlebnis werden kann. Kinder auf der Hochzeit sind längst keine Randerscheinung […]

vulnerabler Narzissmus Partnerschaft

Vulnerabler Narzissmus in der Partnerschaft: Umgang & Hilfe

Überraschenderweise zeigen Studien, dass 80% der Menschen in Beziehungen mit vulnerablem Narzissmus sich emotional komplett erschöpft fühlen. Mein Name ist Maja, und als Redakteurin bei mama-hilft.de beschäftige ich mich intensiv mit den komplexen Dynamiken von vulnerablem Narzissmus in Partnerschaften. Die Beziehungsprobleme mit einem vulnerablen Narzissten sind oft subtil und herausfordernd. […]

was kostet eine Scheidung

Was kostet eine Scheidung – Alle Kosten im Überblick

Hallo! Ich bin Maja von mama-hilft.de, und ich überrasche Sie mit einer bemerkenswerten Tatsache: Eine Scheidung in Deutschland ist nicht billig und die Kosten werden von vielen Paaren unterschätzen. Die Scheidungskosten setzen sich aus verschiedenen Komponenten zusammen, die ich Ihnen detailliert erklären werde. Was kostet eine Scheidung wirklich? Meine jahrelange […]

unglücklich in Beziehung

Unglücklich in Beziehung – So finden Sie einen Ausweg

60% aller Paare erleben in ihrem Beziehungsleben Momente der Unzufriedenheit – eine überraschende Statistik, die zeigt, dass Sie mit Ihren Herausforderungen nicht allein sind. Mein Name ist Maja, und als Autorin bei mama-hilft.de beschäftige ich mich intensiv mit Beziehungsproblemen. Unglücklich in Beziehung zu sein, bedeutet nicht das Ende. Es ist […]

Depressionen in der Partnerschaft

Depressionen in der Partnerschaft – Hilfe und Wege

Hallo, ich bin Maja von mama-hilft.de. Eine schockierende Realität zeigt: Rund 50% der Personen in Deutschland, die an einer Depression erkrankt sind, berichten von erheblichen Auswirkungen auf ihre Partnerschaft. Diese Zahl verdeutlicht, wie tiefgreifend psychische Erkrankungen Beziehungen beeinflussen können. Depressionen in der Partnerschaft sind ein komplexes Thema, das viele Paare […]

wenn der Partner nicht mehr passt

Liebe im Wandel – Was tun, wenn der Partner nicht mehr zu dir passt?

Hallo! Ich bin Maja, Redakteurin bei mama-hilft.de. Eine überraschende Statistik zeigt: 100% der Paare erleben unterschiedliche Bedürfnisse in Bezug auf Nähe und Freiraum. Wenn der Partner nicht mehr passt, beginnt oft ein komplexer Transformationsprozess der Beziehung. Beziehungsprobleme sind keine Seltenheit. In langjährigen Partnerschaften entwickeln sich Menschen unterschiedlich – veränderte Interessen […]

Partnerschaft eintragen lassen

Partnerschaft eintragen lassen – Schritt für Schritt

Hallo! Ich bin Maja von mama-hilft.de. Sie werden überrascht sein: Bis Ende 2010 gab es bereits 23.000 eingetragene Lebenspartnerschaften in Deutschland – eine beeindruckende Zahl, die die Bedeutung dieser Rechtsform unterstreicht. Die Partnerschaft eintragen lassen ist ein wichtiger Schritt für gleichgeschlechtliche Paare. Seit August 2001 können sich homosexuelle Paare offiziell […]

Kognitive Dissonanz Partnerschaft

Kognitive Dissonanz in der Partnerschaft: Konflikte verstehen

Hallo! Ich bin Maja, und als Redakteurin bei mama-hilft.de faszinieren mich die komplexen Dynamiken zwischenmenschlicher Beziehungen. Wussten Sie, dass über 40% der Deutschen mindestens einmal in ihrem Leben untreu waren? Diese überraschende Statistik zeigt, wie herausfordernd Partnerschaften sein können. Die kognitive Dissonanz in Beziehungen ist ein faszinierendes psychologisches Phänomen. Sie […]

Lebenszahl 9 Partnerschaft

Lebenszahl 9 Partnerschaft – Harmonische Beziehungen

Überraschenderweise zeigen Studien, dass Menschen mit der Lebenszahl 9 eine bemerkenswerte emotionale Intelligenz besitzen, die ihre Partnerschaften im Jahr 2025 fundamental prägt. Mein Name ist Maja, und ich arbeite im Redaktionsteam von mama-hilft.de. Als Expertin für Beziehungsdynamiken faszinieren mich die einzigartigen Eigenschaften der Lebenszahl 9 Partnerschaft. Die Lebenszahl 9 Beziehung […]

Daumenringe für Frauen

Daumenringe für Frauen | Trendiger Schmuck 2025

Hallo! Ich bin Maja, und ich freue mich, Sie in die aufregende Welt der Daumenringe für Frauen zu entführen. Wussten Sie, dass bereits 30% der Frauen Ringe ausschließlich am Daumen tragen? Diese überraschende Statistik zeigt, wie dynamisch der Schmucktrend für 2025 wird! Die Welt der modischen Ringe für Damen erlebt […]

Autovermietung Antalya

Den perfekten Freundschaftstrip planen

Ein gemeinsamer Urlaub mit Freunden ist eine hervorragende Möglichkeit, unvergessliche Erinnerungen zu schaffen, die Bindung zu stärken und einfach Spaß zu haben. Damit der Trip jedoch reibungslos und für alle Beteiligten angenehm verläuft, ist eine gute Planung unerlässlich. Egal ob es sich um einen Wochenendausflug oder eine längere Reise handelt […]

der anfang sagt viel über die zukunft der beziehung aus

Der Anfang sagt viel über die Zukunft der Beziehung aus

Maja hier, Teil des Redaktionsteams von mama-hilft.de. Eine faszinierende Langzeitstudie der Friedrich-Schiller-Universität Jena und der University of Alberta in Kanada hat ein unerwartetes Ergebnis zutage gebracht: Von fast 2000 über sieben Jahre regelmäßig befragten Paaren trennten sich 16 Prozent im Laufe der Zeit. Diese Studie zeigt deutlich, dass der Beziehungsstart […]

partner von narzissten werden krank

Partner von Narzissten werden krank – Auswirkungen

Laut einer Studie der Universität Dumlupınar leiden Personen mit Fibromyalgie oft unter Kindheitstraumata, wobei narzisstische Eltern ein Risikofaktor für diese neurologische Schmerzstörung darstellen. Beziehungen mit Narzissten können also schwerwiegende Langzeitfolgen haben, die bis hin zu posttraumatischen Belastungsstörungen reichen. Partner von Narzissten erleben häufig Manipulation, Unterdrückung und Entwertung, was nicht nur […]

5 schwächen von narzissten

Die 5 Schwächen von Narzissten im Überblick

Hallo, ich bin Maja vom Redaktionsteam von mama-hilft.de. Wussten Sie, dass nur 0,8 bis 6,4 Prozent der Bevölkerung von einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung betroffen sind? Diese überraschend niedrige Zahl zeigt, wie selten echte Narzissten tatsächlich sind. Dennoch können die 5 Schwächen von Narzissten einen enormen Einfluss auf ihr Umfeld haben. In […]

Junggesellinnenabschied

Junggesellinnenabschied in Hamburg

Hamburg ist die zweitgrößte Stadt Deutschlands und eine der beliebtesten Destinationen für Junggesellinnenabschiede. Rund 1,5 Millionen Besucher zählt jährlich das Miniaturwunderland, eine der bekanntesten Attraktionen der Hansestadt. Diese beeindruckende Zahl zeigt, welch enormes Potenzial Hamburg für einen unvergesslichen Polterabend bietet. Als Autorin des Redaktionsteams von mama-hilft.de freue ich mich, Ihnen […]

Scheidung Ablauf

Scheidung Ablauf: So geht die Trennung rechtlich korrekt

In Deutschland können Scheidungen erstaunlicherweise oft innerhalb von nur 10-15 Minuten rechtlich abgeschlossen werden, wenn alle Formalitäten geklärt sind. Allerdings geht dem meistens ein langes Trennungsjahr voraus, das nicht selten zu Streitigkeiten über den genauen Zeitpunkt des Beginns der Trennung führt. Als erfahrene Autorin des Redaktionsteams von mama-hilft.de möchte ich […]

innere Leere in der Partnerschaft

Innere Leere in der Partnerschaft: Wege aus der Krise

Hallo, ich bin Maja, eine Mitautorin des Redaktionsteams von mama-hilft.de. Laut einer aktuellen Umfrage einer britischen Dating-Plattform sind im Durchschnitt sechs von zehn Paaren unzufrieden mit ihrem Beziehungszustand. Dieses überraschende Ergebnis zeigt, dass das Gefühl der inneren Leere in Partnerschaften weit verbreitet ist. Menschen, die unter dieser Leere leiden, empfinden […]

HPV trotz fester Partnerschaft

HPV trotz fester Partnerschaft: Was Sie wissen müssen

Wer hätte es gedacht? Papillomaviren (HPV) sind so verbreitet, dass sich die meisten Männer und Frauen im Laufe ihres Lebens damit infizieren. Tatsächlich zählen HPV-Infektionen zu den häufigsten sexuell übertragbaren Virusinfektionen weltweit. Selbst in festen Partnerschaften sind HPV-Übertragungen keine Seltenheit, denn das HPV-Risiko in monogamen Beziehungen bleibt hoch. In diesem […]

verbale Beleidigungen in der Partnerschaft

Verbale Beleidigungen in der Partnerschaft erkennen

Jährlich werden in Deutschland Tausende Fälle von verbalen Attacken in Partnerschaften gemeldet. Diese Form der psychischen Gewalt kann schwerwiegende Folgen haben, doch oft wird sie unterschätzt oder bagatellisiert. Als Redakteurin von mama-hilft.de ist es meine Aufgabe, diese beunruhigende Realität in den Fokus zu rücken und Wege aufzuzeigen, wie verbale Beleidigungen […]

Aszendent berechnen

Aszendent berechnen – Welchen Aszendenten habe ich?

Hallo, ich bin Maja vom Redaktionsteam von mama-hilft.de. Wussten Sie, dass in Deutschland der September der Monat mit den meisten Geburten ist? Das macht Jungfrau zum häufigsten Sternzeichen. Interessanterweise ist Jungfrau auch oft der Aszendent, da dieses Sternbild ganze drei Stunden am östlichen Horizont verbringt. Der Aszendent ist ein faszinierender […]

Pandora Adventskalender

Pandora Adventskalender: Festliche Überraschungen

Hallo, ich bin Maja von der Redaktion von mama-hilft.de. Wussten Sie, dass Schmuck-Adventskalender in nur wenigen Stunden ausverkauft sein können? Diese glitzernde Tatsache zeigt, wie beliebt diese festlichen Überraschungen geworden sind. Der Pandora Adventskalender 2024 reiht sich in diese Tradition ein und verspricht, die Vorweihnachtszeit mit 24 funkelnden Geschenken zu […]